Ingyenes Meditációk

Bizalom meditáció

Ez a meditáció segíti valamely csalódás, bántalom kapcsán elvesztett bizalom helyreállítását.A megbocsátás gyakorlásán keresztül vissza rendezhetjük sorainkat önmagunk irányába. Bízom benne, hogy hasznosnak találtad és...

Önszeretet csakra meditáció

Ez a meditáció segíti a csakrák, láthatatlan energiaközpontok tisztítását, feltöltését. Ezen belső tisztuláson keresztül a negatív nehéz energiák kiengedésével és a szeretetenergia beemelésével megerősíti bennünk...

Szeretet meditáció

Ez a meditáció segít a szívnyitásban, szeretetteli kapcsolódásban és a szívkoherencia erősítésében.Lehetőséget ad a feltétel nélküli szeretet teréből Bízom benne, hogy hasznosnak találtad és tetszett...

Belső Béke meditáció

A mindennapokban egyre nagyobb szükségünk van arra, hogy tudjunk békét teremteni életünkben.Ez csak úgy tud bekövetkezni, ha először Önmagunkban teszünk rendet és Önmagunkban teremtjükmeg a...

Értékesség meditáció

A mindennapok során bármely életterületünkön felvetődhet az „elég jó vagyok-e” érzése. Olykorelbizonytalanodhatunk, hogy amit gondolunk, mondunk vagy teszünk, az rendben van-e, vagymásként szükséges cselekedni? És...

Stresszoldó meditáció

Ez a meditáció azt a célt szolgálja, hogy az energia-központokból, sejtekből meginduljon a stresszokozta feszültéségek kioldása és egy ellazult, nyugalmi állapot jöjjön létre.Érdemes akár naponta...

Belső gyermek meditáció

A belső gyermekek olyan énrészek, amelyek egyrészt kreativitásunkat, örömképességünket, játékosságunkat képviselik, másrészt olyan énrészeket is tartalmaznak, amelyek elhagyatottak, bánatosak, haragosak, sérültek. Mindezek alakítják felnőttkori viselkedéseinket,...

Elengedés meditáció

Ez a meditáció lehetőséget nyújt számodra, hogy segítségével elengedj bármit lelkedből, ami már nem szolgál Téged. Így bármilyen nehéz érzelem, gondolat, félelem, sérelem, lelki fájdalom,...

Megbocsátás meditáció

Ez a meditáció segít abban, hogy a megbocsátáson keresztül elengedd megbántottság-érzésed, sérelmeidet és szabaddá tedd lelkedet azzal a helyzettel, személlyel kapcsolatban, akivel a nehézségeid felmerültek....