Ez a meditáció azt a célt szolgálja, hogy az energia-központokból, sejtekből meginduljon a stressz
okozta feszültéségek kioldása és egy ellazult, nyugalmi állapot jöjjön létre.
Érdemes akár naponta végighallgatni és kilazítani, különösen terhelt időszak megélése esetén.
Bízom benne, hogy hasznosnak találtad és tetszett a meditáció.
Kérlek, oszd meg másokkal is.
